5月25日，我校大学生心理健康教育与咨询中心联合绥化市教育局，举办“5・25”心理健康日现场宣传暨大中小心理健康教育一体化活动。学生处及心理健康教育与咨询中心全体教师、部分辅导员参加活动，训华小学60余名师生与我校大学生携手体验各类活动，开启一段温暖治愈的心灵之旅。

活动围绕“培养学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”主题，设置五大互动板块，以体验式、表达性、趣味性的创新形式，将心理健康知识融入趣味实践，引导学生在沉浸式参与中舒缓情绪、认知自我、汲取成长力量。

在“时光慢递——给一年后自己的一封信”活动区域，大家认真写下当下的期许、未来的目标与对自我的鼓励，将信件封存入时光信箱。通过跨时空的自我对话，帮助学生在梳理内心、复盘当下的同时，锚定前行方向，实现与未来自己的双向奔赴。

绿植领养区吸引了大批学生的踊跃参与。现场准备了长草娃娃、魔豆、植物罐头等种植套装，在同学们仔细挑选的过程中工作人员同步介绍了植物养护的注意事项。通过种植绿植，同学们可以在感受生命成长的过程中，潜移默化地舒缓心理压力，增强对生活的热爱与对生命的敬畏之心。

在“留下你的笑脸”涂鸦墙前，同学们用画笔勾勒出一张张形态各异、充满童趣与温暖的笑脸。简单的涂鸦成为情绪表达与心灵治愈的载体，大家在轻松愉悦的氛围中释放压力，用笑容传递积极乐观的生活态度。

“寻找每个发光的你”展板互动区以自我探索与正向反馈为核心，依托互动式展陈设计，引导学生在选择与认同中发现自身价值，学会自我接纳与自我认可。

活动现场，憨态可掬的卡通人偶穿梭在人群中，主动向大家展开双臂送上温暖拥抱，同时将心理自助手册、书签等一并赠予参与同学。他们用非语言的方式拉近了彼此的心灵距离，也传递了可用可及的心理资源，营造出接纳、包容、温暖的校园心理氛围。

作为绥化市大中小学一体化联盟校之一，训华小学同学们的积极参与为活动增添了童真与活力。在各项互动中，小学生们与大学生同绘笑脸、共育绿植、分享拥抱，展现出大中小学心理健康教育联动、协同育人的良好局面。

学生处处长关江宏表示，此次“5·25”心理健康日现场宣传活动，是学校持续推进心理健康教育工作、丰富心理育人载体的重要举措。活动以贴近学生实际需求的方式，将心理健康理念内化于心、外化于行，有效提升了学生的心理调适能力与幸福感。学校将继续深化心理育人体系建设，并依托大中小学一体化联盟平台，进一步推动区域内心理健康教育资源的共建共享与协同发展。

来源：大学生心理健康教育与咨询中心

一审：韩金凤

二审：侯梦婧

三审：孙丽颖

排版：大学生融媒体中心 孙婉莹